上班族与闹钟斗智斗勇，最后发现改变习惯比改变闹钟有效。
故事从“星期一逃跑计划”的独特处境出发，以人物的选择为叙事主线。
主角在“星期一逃跑计划”的事件中面对一个必须亲自回答的问题。
新闹钟竟然先要求他睡够八小时
